Sport nach influenza kinder

Nach einer fieberhaften Erkrankung sollten auch größere Kinder zurückhaltend sein. Tabu ist Sportunterricht am ersten Schultag nach einer Erkrankung. 1 Starte mit leichten Ausdauersportarten wie Walking, Fahrradfahren oder Schwimmen in moderatem Tempo. · Lege beim Krafttraining. 2 das muss bitte ihr KInderarzt individuell entscheiden. Nach einer ernsten Influenza sollte man aber eher länger als kürzer auf sportliche Belastung verzichten. 3 Je stärker der Infekt war, desto länger pausieren. · Bereits bei leichten Infektsymptomen wie Halsschmerzen, Schnupfen oder. 4 Nach der Grippe: langsam wieder anfangen. Wen es mit einer Grippe dahin gerafft hat, der wird erst einmal gar nicht an Sport denken können. Sobald Aufstehen aber wieder geht und die Lust auf Sport sich leise meldet, empfiehlt der Sportwissenschaftler, es mit leichtem Walken anzugehen. 5 Für Kinder und Jugendliche von 2 bis 17 Jahren steht auch ein sogenannter Lebendimpfstoff zur Verfügung, der nicht wie üblich gespritzt, sondern als Nasenspray verabreicht wird. Besteht eine starke Abneigung gegen Spritzen oder liegt eine Störung der Blutgerinnung vor, sollte bevorzugt der Lebendimpfstoff verwendet werden. 6 Sport trotz Erkältung: Symptome und Gefahren Die typischen Symptome einer Erkältung sind Husten, Halskratzen und Schnupfen, die sich meist ganz allmählich entwickeln. In der Regel verschwinden die Symptome nach ein bis zwei Wochen ganz von allein. Im Gegensatz dazu tritt ein durch Viren ausgelöster grippaler Infekt abrupt auf. 7 Sport nach grippe. Liebe D., das muss bitte ihr KInderarzt individuell entscheiden. Nach einer ernsten Influenza sollte man aber eher länger als kürzer auf sportliche Belastung verzichten, mindestens 2 Wochen. Alles Gute! von Dr. med. Andreas Busse am Ähnliche Fragen an Kinderarzt Dr. med. Andreas Busse - Baby- und Kindergesundheit. 8 Stichwort: Influenza Streptokokkenangina Sport Sehr geehrter Dr. Busse, unser Sohn (5 Jahre) hat eine Streptokokkenangina, die gerade mit 10 Tagen Penicillin behandelt wird. Schon seit dem 2. Tag der Antibiotikagabe ist er glücklicherweise wieder topfit. Ab wann dürfte er wieder Sport machen. Er geht gerne ins (doch. 9 Wann darf ich nach einer Influenza wieder Sport machen? Da die Influenza den Körper nachhaltig schwächt und Betroffene auch nach der Genesung noch sehr schlapp und abgeschlagen sind, sollten Sie mit dem Sportprogramm noch wenigstens zwei bis drei Wochen nach einer Virusgrippe warten. Das gilt insbesondere auch für kompliziertere Verläufe. sport nach fieber kinder 10 skifahren nach grippe 12